三天不洗头 坐月子哪些老规矩是扯淡

二、坐月子不能刷牙

还有人说，坐月子期间不能刷牙，甚至漱口也不可以，其实这也是纯属扯淡的，坐月子期间孕妇要吃各种食物补充体力，新陈代谢也十分旺盛，这时如果既不刷牙也不漱口，口腔里也滋生很多细菌，结果就有可能发生各种感染。

如果担心产后身体虚弱，用平常的牙刷会伤到口腔，也可以在网上购买产妇专用的月子牙刷，一次性用完就扔，既卫生又不怕伤到牙龈。

三、坐月子不能下床

坐月子不能下床？但是在医院生过孩子的准妈妈都应该知道，产后医生过来查房的时候，都会叫产妇多起来走走，不要老是躺着，这样更有利于子宫恢复，可见，这个说法是一推就倒的。

四、坐月子不能开窗

一些婆婆在儿媳坐月子时，房间和房门永远都是紧闭的，连只苍蝇都飞不进去，这样其实是很不利于产后恢复的，首先门窗紧闭就呼吸不到新鲜的空气，再加上产后出汗，长时间不通风也很容易导致细菌滋生，所以这个风俗也是不合理的。

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