【图】别再只喝白开水了 喝水加这几样东西比吃什么都强

喝水是我们在日常生活中非常平常的一件事，但是你知道吗？喝水的时候加这几样东西比吃什么都强，具有很好的美容保健作用，好好看看，为自己和家人的健康加分！

喝水的时候加什么东西比较好：

1、红糖

补血活血

喝红糖水能够增加体内的铁元素，起到补血活血的作用，对于气虚、贫血而造成的血色枯黄、月经不调等具有治疗的作用。

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