【图】“憋”回去的大便究竟去哪儿了?
2017/1/19 20:17:17 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网 在生活中你是不是也有这样的经历,在开会或是正在坐车,或又是嫌弃厕所的卫生环境太差,原本你很有想要排便的念头,但总是由于种种原因给“忍”回去了,憋了一会之后,便意全无,但是你有想过吗,“憋”回去的大便究竟去哪儿了呢?
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养成定时的排便习惯 两个黄金时间要抓住
1、早晨起床之后
此时肠道在经过了一夜的消化,肠道的蠕动已经能够将大便运输下来了,起床后会有一次特别强烈的排便发射,这个时候如果赶紧去洗手间,身体一天都会感觉到很轻松。
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