近日,四川师范大学一名大四的学生,在寝室里自缢身亡,目前初步认为是因为找工作压力过大,而造成了这样的悲剧。
随着生活水平的提高,人们也越来越重视身体健康,但心理健康却往往容易被忽略掉。实际上,精神压力过大所造成的健康伤害,也是不容小觑的。而对于女性来说,如果不能及时缓解精神压力的话,下面这些问题可能就会接踵而来:
一、内分泌失调:
内分泌平衡,对女性来说是非常重要的,像雌孕激素的分泌和调节、糖代谢、脂代谢等,都是内分泌调节的重要对象。而内分泌系统又受到神经系统的调节,所以女性长期处于精神高度紧张、心理压力过大的状态下,就很容易引起内分泌紊乱。