草莓的季节即将过去,但市场上还在售卖着不少新鲜好看的草莓,草莓被称为“水果中的皇后”,不仅样子好看,营养也是十分丰富的,那么,怀孕期间的女性吃草莓会有哪些好处呢?
一、富含鞣酸,预防癌症
很多人都知道,草莓中含有丰富的鞣酸成分,而鞣酸又具有吸附体内致癌物质、阻止致癌物被吸收的作用,因此孕妈妈适当吃草莓确实有防癌抗癌的功效哦。
二、润肺生津,调节呼吸
尤其是到了孕晚期,最怕的就是孕妈妈呼吸不畅了,而除了子宫对胸部的压迫外,很多时候也是因为准妈妈的肺内含有少量细菌或病毒导致的,而草莓就具有很好的润肺生津作用,肺部清理干净了,呼吸也通畅了。