注意深海鱼油不能与钙片一起服用,鱼油碰到钙片后极易在身体中发生反应,如果正在服用降血脂药物的人们也最好不要服用鱼油。大家看了这么多,应该知道深海鱼油要怎样正确服用了吧,在保存鱼油的时候,我们最好把它放入冰箱,防止深海鱼油失去效果。另外鱼油能够促进血管的新陈代谢,能够及时的把血管的垃圾清除,加强我们血管的弹性和韧性,中老年人群服用鱼油最合适。我们在选择深海鱼油时,应该避免贪便宜等习惯,看清生产日期及保质期,同时挑选深海鱼油时,透明无杂质的鱼油则为上品。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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