随着年龄的增加,性生活频率应该有所控制,基本上都是以每周一次为宜。有些人过分追求数量的话,反而容易降低性生活质量,影响性伴侣双方的体验,最终会导致性欲降低。另外,性生活过少也是不好的,满足不了正常的性生活需求,反而容易引起疾病。
对于女性来说,不管是性生活过于频繁,还是频率过低,都容易导致内分泌失调,并且会降低免疫力,导致容易受感染而生病。尤其是内分泌失调的问题,经常会引起月经紊乱、白带异常增多等妇科疾病。
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