藏红花亦称为番红花,它其实是由印度传入西藏,后来又由西藏运到内地来,所以误把它称为“藏红花”。藏红花是在海拔五千米以上的高寒地带才能采摘得到,它的药效很奇特,是以活血养血而扬名于天下。现代人的生活节奏比较紧促,城市生活使得工作压力倍增,人的身体抵抗技能会下降,藏红花泡的茶能够消除细胞的垃圾,促进吞噬的功能,提高人体对抗的防御能力。
当精神疲惫,大脑迟钝,心情燥闷时,藏红花泡的茶能够及时促进人体内的血液循环,有助于恢复心态平衡,头脑清明。如果睡眠的质量不好,很容易就急躁不安,藏红花茶也能明显地运送血液的微循环,让细胞补充营养以及水分,人的精神气色等也会得到改善,血氧的供应会比较充足,特别适合想要美容养颜的女性。