西洋参,人称百草之王,它的味道有点苦涩,微干,有补肺降火的功能,还能提神醒脑。上班族最害怕听到的消息莫过于加班了,大脑长时间的处于工作状态,很容易造成过度疲劳,身心疲惫,那么这时你就需要西洋参了!将其切成薄薄的一片,然后加上适量的开水,盖上杯盖,等待10分钟左右即可。在你感到疲劳又不能马上去休息的时候,快给自己泡上一杯暖暖的参茶吧!
如果最近感到自己的记忆力衰退,大脑记性越来越差的话,可以多吃一点西洋参,它能有效增强大脑中枢神经的功能,增强记忆力,虽然不能像多啦A梦的记忆面包那么强大,但是也能缓解你记忆力衰退的速度,再慢慢增强,所以除了用脑过度的你需要,家里如果有老年痴呆症的老人也可以多服用,能够不让这个症状继续恶化!