【图】在月经期可以泡脚吗 女人要对自己的身体负责

很多女性对于在经期怎样照顾自己的身体，都不是很了解。常听一些奶奶辈的老人叮嘱说，经期不要泡脚，不然对身体有害，你怎么看呢？其实这是一个谬论，并没有医学上的原理能够证实这一说法，反而，但从泡脚的好处上来说，我们是可以在经期泡脚的。那它都有什么功效呢？

首先，每次泡完脚后，是不是有一种全身经脉都被疏通了的感觉呢？是的，泡脚可以促进人体血液流通，促进全身血液循环顺畅，这对于经血中带有小血块的女性来说，是极有利的。另外，在热水中加入一些中药还能起到改善身体状况的作用，比吃药还管用。有痛经情况的女性在经期可谓是受尽折磨，不仅小腹一阵阵绞痛，还身体发冷、入眠困难，如果泡了脚就可以提高体温，使身体暖和，绝对比喝热水、抱着热水袋还有效。

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