说了这么多好处,当然也还有注意事项需要引起注意啦。首先,热水不是温度越高越好,应该温而不烫,脚才能享受到最舒服的温度,并在泡脚的过程中慢慢添加热水以免水凉伤身。此外,混着中药泡脚确实是有效的,但不能自己随意选择哪种中药就泡脚,应在咨询医师过后遵照医嘱使用。最后要提醒大家的是,在经期,一定一定不要碰冷水,一切都用热水最好。并且合理地减少洗澡、洗头次数以避免意外受凉。一定要好好照顾自己的身体,才能无后顾之忧地投入到工作、学习中去。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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