【图】花椒水泡脚好处虽多 但这类人千万不可以使用

2017/3/27 19:42:11 作者:YUl2-wan… 来源:伊秀健康网
花椒水泡脚
大多数人都有晚上泡脚的习惯,可以促进血液循环,改善人的睡眠质量。泡脚时我们喜欢往水里放一些艾草、花椒等。下面我们来说说花椒泡脚对人的好处和禁忌。

花椒属于寒性的,具有驱寒、杀毒、止痛等作用。做饭的时候我们可以把它当做配料放在菜里。花椒还可以用来泡脚,促进人体内血液的流通和循环,增强人体的抵抗力减少感冒的发生,还可以增强人的呼吸系统缓解咳嗽,晚上用花椒泡脚还可以改善睡眠的质量。每次泡脚最好花椒在50g左右,水的温度在50度左右,晚上九点泡脚时间为宜。

花椒泡脚虽好,但我们在泡脚的过程一定要注意一些事项:不能连续的泡脚,感觉以前的症状有所消失或减轻,就应该停止一段时间在进行。阴虚的人适合在冬天进行泡脚,可以起到一个滋补的作用,但一定要搭配一些补阴的进行,否则会加重病情。有些人的体质属于寒性,那花椒泡脚就在适合不过了。泡脚的时间不宜过长,微微的出些汗就可以了。

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