上文说到h7n9病毒的危害和感染的症状，下面就让我们来看看该怎么预防自己得这种流感吧。首先，有个健康，“百毒不侵”的身体是第一要素。所以我们平时需要加强锻炼身体，保证充足睡眠，休息和运动，同时注意饮食均衡，补充营养。另外，因为该病毒一般是禽类传染给人的，所以尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。并且在正规的市场购买生禽。然后因为它是呼吸道传染病，故平时要注意开窗通风，保证空气流通，降低被传染的可能性。如果换患了重感冒一定不要忽视，尽早去医院检查。最后，就是可以对所处的环境进行定期消毒，减少细菌，病毒的滋生。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】