【图】三七粉能长期吃吗  对人体的具体功效有哪些

说到三七粉，可能不少朋友没有反应出来这到底是什么东西，其实，就是用植物三七的根茎做成的粉末。近年来被越来越多的朋友食用，由于具有活血、养血和抗血栓的作用。很多朋友都非常依赖，那么三七粉可以长期食用吗？下面我们简单介绍一下。

可以肯定的是三七粉具有性温的特点，是可以长期服用的，对于身体是有很大好处的。但不是说所有人都可以长期服用，还是有一定的讲究的，比如血虚、孕妇等朋友一定不要乱用。再就是也不能吃的太频繁，最好是间隔一周左右吃一次，能起到更好的效果。

在食用的过程中，也要根据想要达到的目的合理选择吃法，比如想要活血化瘀就选择生吃，想要补血功效就选择熟吃。通常情况下，更多想要保健的人会选择生吃，希望上述所说能够对更多朋友有所帮助。

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