除了含有糖分的东西糖尿病人不能吃以外,含有丰富淀粉的食物例如豆类和谷类等,它进入人体之后有可能会转化为糖分,因此也要限制食用。除此以外,辛辣的食物和富含蛋白质的食物如蛋黄和肥肉等也不能大量的吃,一定要限制食用。
糖尿病人在饮食上可以采用一日多餐的形式,这样既可以保证营养的摄入,也可以避免餐后血糖的高峰时期。除了在饮食上控制,糖尿病患者也一定要多参加运动,像饭后半小时的慢跑或者是打太极等都是极有效的方法,只要坚持下去,血糖的高度一定能够降下来。而且还一定要根据医生的要求按时的吃药。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】