益母草的服用方法有很多,这里就给大家介绍一下益母草红枣茶的做法。准备益母草适量,红枣10颗,红糖适量。用清水洗净益母草和红枣,并浸泡半小时。锅内倒入清水煮开,加入泡好的益母草,大火煮开后小火慢炖半小时左右。
过滤出汤汁,再倒入锅内,加入红枣煮开。出锅后,放入适量红糖。待其融化后,约半小时即可服用。益母草虽好,但是不能长期服用。如果本身没有以上所说的症状,就不要乱用,否则很有可能产生副作用。而且益母草比较伤脾胃,所以消化功能差、肠胃功能弱的人就不要服用了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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