【图】每天吃这些可减少雾霾对人体的危害 雾霾天气的注意事项

2017/4/17 14:22:20 作者:YUr-chen… 来源:伊秀健康网
雾霾对人体的危害
人们听到雾霾这两个字肯定都会觉得十分的可怕。但是在我国北方就是雾霾的重灾区,因为一到深秋或者是冬天的时候基本上每天或多或少都有雾霾,雾霾严重的危害我们的身体。

如果是雾霾天气比较严重的话,出门的时候你会发现,雾霾天气下能见度很低,所以也会给我们的出行造成一种困扰。而且在雾霾天气下开车的话是十分危险的行为,很容易发生交通事故,所以建议雾霾天气不要开车。

如果我们生活在雾霾的重灾区的话,出行的时候一定要戴口罩,因为如果吸入过多的颗粒物进入我们的肺部的话,会严重的影响我们的呼吸道,很可能患上一些呼吸道的疾病,所以一定要做好防护措施,而且还要多喝水,因为水可以起到清理肺部的作用。

雾霾天气比较严重的时候,最好多吃一些清肺止咳的食物,比如说雪梨。还可以适当的吃一些血旺,因为血旺有洗肺的功效,在家的时候最好不要打开门窗,因为会让雾霾里面的危害物进屋 这样就会让我们生活在一个有害的环境下。

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