【图】高血压的饮食禁忌 健康干货get起来

我们常常会在电视剧中看到这样一个梗:某企业老板因为生气过度犯了高血压最后被送上医院。或者是因为收到刺激突然犯上高血压，于是立马拿出备用的药吃上缓解病情。以上都是危机情况下的拯救措施，但在平时的生活中，保持良好的心态，不要轻易动怒，高血压是可以得到缓解的。还有，在饮食上有所控制，高血压也是可以变好的。

酒是高血压患者的软肋，专家对高血压的形成做了调查发现，高血压患者发抖有喝酒的洗好，因此高血压患者要严格管住自己，不要喝酒。胆固醇过高会加剧高血压患者的病情，因此对于虾、蟹、蛋黄、牛髓、动物肝脏这类含胆固醇比较高的食物要少吃，控制进食的量。鸡汤好喝营养多，但是对高血压患者来说，它却因胆固醇高而不适合患者喝。

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