何首乌是一种很名贵的药材,这是因为何首乌需要生长很久才能达到能够使用的状态。所以何首乌能够治疗很多疾病,也有很多功效,例如能够扩张血管,从而使人的脑细胞能够更容易的获得足够的血量。何首乌还能治疗脱发,能使头发乌黑亮丽而且很密集。不过正确使用何首乌才能达到特定的效果。例如用何首乌泡水喝,这是一种最简单的使用方法。
何首乌泡水可以用生的何首乌直接泡水喝,也可以用晒干了的何首乌泡水,这样何首乌的保存时间也会长一些。此外,何首乌还可以直接生吃。何首乌是一种味道有一点甜又有一点点苦的药材,所以可以将何首乌清洗干净,然后直接吃。吃的时候要去掉何首乌的皮,还有何首乌的籽也是一种美食。里面充满着汁液,吃里面的果肉也是相当的美味。