【图】眼睛疲劳胀痛怎么办 爱护眼睛有妙招

不可否认的是，智能设备给我们的生活带来了方便，“秀才不出门，尽知天下事”已经真正实现并且普及了。另外，由于智能设备的技术成熟，成本降低，想要拥有一部智能手机或平板电脑并不难。所以，你会发现几乎每个人都在用智能设备。智能设备带来方便的同时也存在隐患，其中对人眼的伤害最大。如今智能设备做得很大，这个给人浏览信息带来舒适感。

不过因为大屏幕，人眼受到强度辐射，很容易疲劳胀痛。这个时候就要采取保护措施了。第一，停止手中的工作，眼睛四处张望，让眼睛从专注的地方离开。接着做个眼保健操，做好了以后看看绿色植物，你会发现眼睛疲劳感降低。

第二，泡一杯浓茶，往茶中加点盐，接着将加了盐的茶涂在眼睛周围，这样也能降低疲劳感。

第三，泡一杯热的菊花茶，然后眼睛靠近茶杯口，让热气薰下眼睛。

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