【图】bmi范围科普 原来它对身体健康影响这么大

BMI其实就是我们所说的身高体重指数的英文简称，它其实是这样的一个公式：体重除以身高的平方（体重用千克身高用米的单位），所得出来的值就是身高体重指数。这个指数可以衡量我们的身体是否处在一个健康的范围内。

在我们的生活圈，总可以看到有些人胖，有些又很瘦，这样都是一种不健康的信号。下面就让我们来看看BIM指数的范围，我们又该注意些什么！

上面已经介绍过它的计算方式了，大家可以按照上面所提到的公式看看自己是否符合以下的范围：指数在18.5到24.9属于一般体重，想达到理想的体重应该保持在22到24之间，这个指数相对来说是理想体重；指数在25到29.9的属于超重的范围了，如果指出在40以上的，你就要引起高度注重了，这已经是严重超重了！

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