【图】生姜红糖水的功效与作用有哪些 为何如此受欢迎

生姜红糖水，简称为姜茶，可以驱寒暖胃。生姜红糖水一定要喝热的，出汗后体寒就会消失，整个身体也会舒畅起来。喝姜茶的都知道，甜种带点辛辣，断然不是很好喝。

生姜可以去除风寒、止反胃、健胃消食的功效，还具有延缓衰老的功效。

红糖是没经过提炼的糖，保留了多种矿物质。不单单是女性朋友可以喝，老年人也是可以喝，尤其是适合年老、体虚的人喝。红糖还有排毒养颜的作用，多喝红糖水，对皮肤也有很好的保养作用。

感冒不严重者或是轻微发热者都可以喝姜茶，效果很不错。比如淋雨后可以喝一碗姜茶，出汗后身体就会变得温暖，感到特别舒服，往往可以达到预防感冒的目的。

具体做法是：

1.先把生姜切片，或者是切成丝也行。

2.然后加水煮，再加点红糖进去。

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