【图】过劳死症状有哪些 如何才能预防

现代社会中，“过劳死”必须引起大家的注意，这个问题已经是严重影响现代人健康的重要因素。很多人为了生活得更好，每天都加班到很晚，不重视个人休息，导致身体不堪重负，机体在某个时间点崩溃，就不能再进行正常运作。

首先，过劳死的根源主要在于身体没能得到相应的休息，长期的超负荷工作。从前期症状来看，主要是表现为头昏脑胀、记忆力衰退、身体困乏难忍等症状。在精神上，则表现为压力过大，寝食难安，思考问题能力下降，注意力难以集中。

其次，一旦出现以上问题的时候，大家一定要谨慎起来，不可马虎。如果感觉到疲惫，那就要休息一下再工作。在日常生活中，我们经常会听到某个正值壮年的人猝死，很多人不当回事，认为惨剧不会发生在自己身上。

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