【图】蜂蜜柠檬水的功效与作用有哪些 这样喝健康又养颜

蜂蜜柠檬水是很多女孩子都非常喜欢的一款养生饮品，无论是冰镇还是温热，口感都不错。常常饮用此款饮品的益处，大家都非常清楚了吗？下面我们就一起看看蜂蜜加柠檬，有哪些神奇的功效吧。

一：减肥瘦身，蜂蜜中含有可以燃烧脂肪的糖分，能够消化系统的排毒速度。柠檬中的柠檬酸成分则具有促进胆汁分泌的效果。所以其在促进消化的同时，也可以通过糖分补充能量，达到健康减肥的效果。所以有些处于瘦身期间的女性饮用一杯蜂蜜柠檬水，对于身体的健康也是很有帮助的。

二：美白养颜，柠檬含有的维生素C可以美白修复，而蜂蜜有排毒的效果。两者加起来，能够在排出毒素的同时，赐予你一幅健康白皙的肌肤。

三：缓解便秘，这个作用主要是因为其可以刺激胃黏液的分泌，从而增加肠道蠕动速度。

四：预防心血管疾病，柠檬水可以缓解血液凝固，长期饮用对于防治心血管疾病是非常有益处的。

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