【图】详解益母草蜂蜜的功效与作用 缓解女性痛经效果特别好

益母草和蜂蜜，都是我们日常生活中常见的保健品，不过应该很少有人了解益母草蜂蜜是什么吧？其实简单，就是这些蜂蜜是蜜蜂在益母草华上采蜜而提取出来的蜂蜜。它不同于其他蜂蜜也是由于这个原因，但它具有的作用和功效却是很多的，特别是对于女性朋友来说更应该来了解一下！

益母草蜂蜜的作用和功效：1、治疗痛经，先把鸡蛋煮熟去除鸡蛋壳、延明索15克，放在水里一起煮，在加入20到50克的益母草蜂蜜。对于痛经的女性朋友朋友来说，可以在月经来的前几年煮来喝，对于缓解痛经具有很好的效果。

2、产后腹痛，准备生姜、大枣各20克、红糖15克、益母草蜂蜜40克，将这些放在一起在倒入适量的水煮来喝，既可以缓解产后腹痛，又可以起到补血的作用！

3、美容养颜，它富含维生素还有多种氨基酸，平时没事的时候也是可以冲泡上一般益母草蜂蜜来饮用的。它可以使我们的皮肤保持弹性，缓解黑色素沉淀物。不仅如此，它还可以促进我们的消化能力，加快脂肪的燃烧呢！

虽然它对女性朋友们来说是具有很多好多的，但它的禁忌也应该清楚：对于怀孕的人最好不要喝，可能会导致流产。为了杜绝这种情况的发生，就不要在怀孕期间饮用；而每天的摄入量不宜过多，控制在60克以内。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】