现如今大多数人都处在高压的状态下生活和工作，再加上饮食的不规律，很容易就使毒素在体内堆积无法正常排出去，那么我们该如何正确的排毒呢？而能让我们身体顺利排毒的方法又有哪些呢？一起来看看吧！