跑步对大多数人来说恐怕是最不喜欢的运动之一了吧！而近几年来流行夜跑，那么夜跑会比晨跑更疲倦吗？而在跑步的时候身体发痒是怎么回事呢？小编现在就为大家来揭开真相，一起来看看吧！