牛奶本是优质蛋白的主要来源之一，营养丰富当然不知话下。只是喝牛奶也是有讲究滴！家长不得不的3大喝牛奶的禁忌，孩子这样喝牛奶不但糟蹋了牛奶，还很容易生病。