民间流行煲红豆薏米粥来祛湿，但是，很多小伙伴吃了却不见效果，反而伤了身！不禁让人疑惑：红豆薏米能祛湿吗？事实上，红豆薏米的确可以祛湿，只是在煲红豆薏米粥时，在这些细节上出错了，导致红豆薏米祛湿效果大大大减弱！