水是生命之源，那么喝水的好处的有哪些呢？有一项调查指出，如果戒掉酒精的摄入，连喝30天的白开水，人的认知能力、创造力、心肺功能等都将有显著的提高，那么正确的喝水会给我们身体带来哪些神奇的变化呢？一起来看看吧！