痘痘虽然不是绝症，也不是恶疾，却是每个妹纸心中剜不去的“痛”！长痘痘怎么办？如果痘痘不能彻底消灭掉，可是会在漂亮的脸蛋上留下难看的痘印痘疤，影响颜值！因此，想要消灭痘痘，不仅要外涂内服，还有注意日常饮食。脸上长痘痘吃什么好？

秋季天气干燥，小伙伴平日饮食又“重口味”，经常吃辛辣刺激性的食物，使得体内积热，很容易因肠胃积热而导致便秘。便秘的小伙伴总感觉腹胀，那么，便秘怎么快速排便？下面介绍治疗便秘的5种食疗方子。

秋天天气干燥，人体容易出现口干、舌燥、排便不畅甚至便秘等一系列的秋燥症状。一说到便秘，小伙伴的脑袋就开始“发黄”了，一根根色泽鲜黄的香蕉闯入脑海！据说吃香蕉能通便，这是真的吗？中医为你解开香蕉通便的秘密！