办公室的上班族因为要长时间的保持同一个姿势，这样久而久之就会造成颈椎疲劳，那么颈椎疼痛该怎么办呢？接下来，小编就来为大家支支招，介绍一下上班族该如何缓解颈椎疼痛的方法，千万别错过了！