从怀胎十月到迎接新生命的到来，从欣喜若狂到担心分娩的痛苦，产妇的心理变化是巨大的，坐月子这段时间也是产妇心理变化较大的时期，从生下宝宝到坐月子结束，主要分为心理依赖期、依赖－独立期和独立期三个阶段。