肥胖的孕妈妈通常孕前食量就很大了，怀孕后更是食量大增，但是，你知道吗，如果肥胖的孕妈妈不注意控制饮食，不仅易导致妊娠期糖尿病或妊娠期高血压等疾病，还可导致分娩出巨大胎儿。因此，肥胖的妈妈一定要注意孕期 的饮食和营养平衡，千万不可暴饮暴食。该减减肥时还是要减一减的。下面例出几个孕期饮食原则供肥胖的孕妈妈参考。