有的孕妇到了孕晚期甚至是从孕中期开始，在大笑、咳嗽或者打喷嚏时，不能控制小便从而出现尿失禁的现象。大家不必过于紧张，这只是暂时性的，主要是因为尿道的弹性暂时失调了。但是如果时间持续过长的话，就可能是病态的了，应及时就医治疗。那么，如果是暂时性的尿失禁，又有什么办法可以改善呢？