冬季就要来临了，很多女性都会出现手脚冰凉的情况，那么在秋冬季节手脚冰凉该怎么办呢？除了身体的血液循环不好之外，还有可能是脾虚所导致的，那么在秋冬季节就要吃一些防寒食物了，那么食物可以防寒呢？