产后减肥是许多爱美妈妈讨论的中心话题，对于孕期营养过剩或形体发生较大变化的准妈妈来说，产后的确需要通过适当的减肥来恢复体形和健康，但是，这里面却有许多人只知道减肥，却不知道如何科学地减肥。那么，产后减肥的误区都有哪些呢？

想要减肥却又是一枚资深吃货的MM，总是在“吃”上犯错误！很多吃货MM认为吃水果卡路里低，热量少，所以老是把水果当正餐。然而，水果中也有卡路里高到与太阳肩并肩的“肥果”！站在减肥最前线的你居然还不知道，不仅说明你low到掉渣！还注定你越减越胖！