肾脏是人体的排毒器官，任何营养如何摄入得过多，都会在代谢时给肾脏带来负担，而在饮食均衡的前提下，尤其要注重蛋白质的摄入，那么你知道如何正确的进行肾脏保健吗？而哪些食物吃不对会给肾脏造成伤害呢？一起来看看吧！