处暑过去了，然而炎热的天气还没过去，因此大家还得注意防暑问题，千万不能大意，那么你知道在处暑时节该如何防暑吗？大家最好食用一些具有清热、温补功效的食物来度过炎热的夏季，而防暑又该吃什么呢？一起来看看吧！