小伙伴经常看到一些减肥排毒的产品广告“清宿便，排肠毒”，到底宿便是什么意思？关于宿便，有不少说法，最离谱的竟然说，一个正常人体内含有3-6KG宿便，而肥胖便秘者甚至高达7-11KG！宿便可能有这么多吗？