当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯了错误，而有些错误对于本就患有一些疾病的人来说无疑是致命的，那么你知道哪些晨起的习惯不利于健康吗？而这些坏习惯都有哪些呢？一起来看看吧！