为了能迎接一个健康的宝宝，准父母们慢慢开始注意对叶酸的摄取，但是对于叶酸仍有不少人是一头雾水，那么叶酸是什么？而它又有什么功效呢？今天咱们就来说说补充叶酸的那些事，一起来了解一下吧！