2017/3/15 14:42:26
排便是我们人体正常的生理反应，但现在由于我们的饮食发生了很大改变，本来应该每天都要排便，到现在却变成了便秘，那么每天排便几次才算是正常呢？
2017/1/25 14:37:10
人生有时就像便秘，明明就用力很久，出来的却是个屁，别一便秘就怪地球没引力，便秘是很多因素造成的，那么如何判断自己是否便秘呢？而在便秘中存在哪些误区呢？一起来了解下吧！
2017/1/19 20:35:11
便秘似乎已经成为了困扰人类健康的慢性杀手，而解决便秘最好的方法就是通过饮食来改善，但饮食治疗便秘却很容易让人们走进几个误区，那么便秘饮食的误区都有哪些呢？现在我们就来扒一扒治疗便秘的饮食误区。
2017/1/3 16:14:34
便秘是我们老生常谈的话题了，不管是老人、小孩还是年轻人，几乎很多人都经历过便秘的苦恼，但是大部分人都是习惯性便秘，便秘也是最让人烦恼的，那么该如何缓解便秘的发生呢？一起来看看吧！
2016/12/1 13:35:29
道理是没错的，因为肠道代谢物的堆积，如果不及时排出，毒素积累到一定的数量，就会像尼古丁那样，对身体造成伤害，那么我们该如何改善便秘的发生呢？但小编在此也要提醒大家，一天排便不顺畅也不要过于紧张。
2016/10/24 13:50:40
你是不是不敢相信，在日常生活中便秘了，就去买几根香蕉来吃，可以起到通便的作用，其实，这是一种认识误区，那么吃香蕉到底能不能通便呢？如果吃香蕉不能通便的话，那么吃香蕉到底有什么作用？
2016/9/5 14:28:07
明明已经和努力的减肥了，可小腹还是鼓鼓的，怎么也瘦不下来，问题可能就出在便秘上，便秘不仅是老旧废物在肠内推积，也会降低新陈代谢的速度，使脂肪和毒素在体内沉积，那么你知道如何缓解便秘吗？小编为大家几种能缓解便秘的食疗方法，一起来看看吧！
