近年来,越来越多的网友关注中药养生之道,确实中草药博大精深,运用得当让人受益匪浅,但是并不是什么补药都是能够随便吃的,更不是很多网友所说的多多益善,比如今天小编要为大家介绍的丹参就是如此。
丹参具有很高的药用价值,所以很多网友都喜欢用它来泡水喝,然而不清楚自己是否适合就服用只会适得其反。确实,丹参的营养价值很高,它具有养血安神的作用,同时还能养肝,促进组织修复和再生,堪称补药的一大圣品。不仅如此,它还可以抑制多种病菌。
除此之外,丹参还有很强的食疗价值,这也是很多网友喜欢有事没事将它用来泡水喝的缘故,它具有活血祛瘀,养血安神,凉血消肿的功效,对于女士月经不调、经期腹痛、关节疼痛等等都有十分明显的作用,我们有这类问题的女性网友可以尝试一下。