【图】丹参的功效与作用 正确食用健康又养身

丹参是人们非常喜爱的一味中药材，它有极高的药用价值，被人们亲切的称为小人参，最重要的是丹参的价钱要比人参便宜很多，每个家庭都有能力购买。那么如此受人欢迎的丹参到底有哪些功效和作用呢？看完本篇就清楚了。

丹参的主要成分能活血养血，对于气血亏虚的人十分有用，连续一段时间食用丹参会明显感觉身体的疲惫感降低，人也精神很多，对于刚生产完的女性更是十分滋补，在乌鸡中加入丹参用小火熬制几小时，丹参的功效被高温完全蒸煮出来，这样一碗丹参乌鸡汤对坐月子的女性有极大的补血作用。

因为丹参能活血养血，因而在心血管方面也作用极大，食用丹参不仅能改善心脏供血不足的情况，还能预防冠心病，抑制血栓的形成，对患有高血压，血液粘稠的老人十分有帮助。

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