【图】百香果籽可以吃吗 怎么做才健康

百香果籽可以吃吗，答案就是可以，但是不可以多吃，这样对于一个人的肠胃是不好的。那么百香果怎么吃才是最好的方法呢，接下来就详细的为大家介绍几种比较好的百香果的吃法。百香果籽对于人体并没有什么太大的伤害，但是对于一些肠胃不好的人来说会刺激肠胃。

但是百香果籽的营养价值也不低，所以说在吃百香果的时候要根据自己的身体状况来进行选择。百香果的吃法也很多，都知道最简单的吃法就是直接用勺子把里面的果肉挖出来就可以吃了。但是有些做法也非常简单，而且会发现不一样的地方。

第一种做法就是使用百香果泡茶，制作出好喝的百香果茶。把百香果洗干净之后切开，然后在沸水中煮5分钟左右就可以喝了。可以根据自己喜好来添加一些冰糖增加一些甜味，夏季也可以放进冰箱冷藏或者是放进去一些冰块。

百香果还可以榨汁制作成百香果汁。那么第二种方法就是百香果汁，百香果果肉放进搅拌机当中，可以再放进一些柠檬或者是蜂蜜进行调味。

搅拌好之后放进去一些凉白开就可以制作成好喝的百香果汁了，而且味道非常好。夏季是喝这款饮料不仅可以清热解暑，而且对于女生来说还是一种很好的减肥饮料。

大多数人都非常喜欢百香果，味道好制作方法也很多，其实百香果的制作方法不只是介绍的这两种，还有很多种百香果的做法需要大家去寻找，自己去发掘。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】