几乎所有的准妈妈都会很在乎自己孕期的体重增减，尤其是到了孕晚期，肚子的不断增大，不少孕妈妈也开始“补”了起来，但是，孕期也不能补过头了，否了不仅会使巨大儿的发生率大大增加，同时也会给孕妈妈产后的体形恢复带来了诸多不便。