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揭产后便秘的四大原因

2016/7/18 16:07:23 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

产后便秘是很多妇女产后得痔疮的重要原因，它不仅使产妇体内的毒素蓄积、内分泌失调，还会使产妇食欲减退，严重的还可导致营养不良。产后便秘与产后孕妇的身体状况和饮食状况有着很大的关系。

产后孕妇的盆底肌肉和腹部的肌肉较松驰，排便的力量大大减弱。

三、产后人体虚弱

产后人体各方面都很虚弱，再加上腹部和会阴部的疼痛，导致产妇迟迟不敢下床，最终导致便秘。

四、产后饮食结构不合理

坐月子期间人们都习惯大补特补，却忘记了人体也需要蔬菜、水果这些富含纤维素的食物来帮助消化吸收，最终导致便秘。

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