身为孕妇的你还在工作吗 教你几个有效应对压力的方法

2016/7/22 12:05:31 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
怀孕期间,还要顶着工作压力的妈妈确实是很辛苦,但是也总不能就这样放弃工作了吧。我们可是新时代独立自主的有为辣妈。这时候我们就可以采取一些有效的方法来缓解一下工作上的压力啦,下面是小编奖励给勤奋的准妈妈的一些小贴士,不要太爱我哟!

怀孕期间,还要顶着工作压力的妈妈确实是很辛苦,但是也总不能就这样放弃工作了吧。我们可是新时代独立自主的有为辣妈。这时候我们就可以采取一些有效的方法来缓解一下工作上的压力啦,下面是小编奖励给勤奋的准妈妈的一些小贴士,不要太爱我哟!

1、可以在办公室里或自已的小格间里做一些小小的布置,如贴一些小贴纸、放一些小植物什么的,忙碌的工作中一点小小的改变都可以让你的小心情美上一整天呢。

2、可选择大小合适的孕妇装,既能使自己感觉到舒适,也能让自己看起来不那么臃肿、邋遢,让自已在孕期依然自信满满。

3、可以在办公桌下放一双备用拖鞋,尤其是在下肢容易水肿的孕晚期,就可以派上用场啦。再有,可以在桌底下放一张小板凳或者一个小鞋盒,且来垫脚,既可以让自己感觉更舒适,也可以有效消除水肿。

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