古希腊医学家有句名言“让食物成为你的良药”,有些食物具有天然的杀菌作用,能增加人体对抗细菌性疾病的能力,那么你知道天然食物都具有哪些功效吗?什么是能成为天然的“杀菌剂”?它们不仅可以保护我们的身体健康,还可以起到美容养颜的作用,一起来看看吧!
天然“杀菌剂”的食物有哪些?
1、芒果
芒果能有效的预防中暑,有助于人体形成健康的细胞,能起到预防感冒、鼻炎等作用,而芒果中富含维生素A,有助于治疗因感染引起的疾病。
2、胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素,胡萝卜素是一种极强的抗氧化剂和清洁剂,有益于眼睛的健康,而且还具有防癌的作用,生吃有助于杀灭肠道蠕虫。